吃吃吃

减脂餐

酒酿酸奶燕麦杯

又是一个减肥的夏天?

减脂晚餐

好好吃饭，快乐减脂～ 生菜包肉➕蒜蓉秋葵➕凉拌娃娃菜

一人餐

3分练 7分吃 吃瘦第一餐

轻食调味

波奇饭

轻食

香蕉

香蕉

轻食

Have Lunch

减脂午餐

波奇饭

凉拌豆腐丝

清晨一碗粥配个凉拌豆腐皮，巴适 摄影:佛系90 设备:手机

土豆豆角炖鸡块

土豆豆角鸡块加到一起在倒上一瓶啤酒，小火慢炖，大火收汁齐活 摄影:佛系90 设备:手机

圣女果，西红柿

静物没事圣女果，小西红柿真好看，还好吃 摄影:佛系90 设备:华为

早餐杏鲍菇面

今日早餐:减脂“面”，今天是可以看到面的一天，杏鲍菇做的“面”，再配上臊子，加个水波蛋，味道还不错！ 摄影:佛系90 设备:华为mate20por

减脂餐

早安:今天的减脂餐,鸡肉丸两吃，配土豆泥半个土豆就超级饱。 摄影:佛系90 设备:华为mate20por

11-26日常健康早餐vlog

NO.1 颜值健康｜早餐分享

沉迷于健康饮食不能自拔 酸奶、猕猴桃、抹茶、可可粉 开启元气一天[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]