黑胡椒奶酪和蜂蜜坚果的搭配并不违和 反而很惊喜[doge]
盐卷两吃 甜咸都美味?
#3月第一天# 搞一个黑芝麻生发补钙套餐吧[旺柴]
软糯的烤红薯和奶酪很配！
菠菜口蘑蛋饼配火腿 抹茶豆浆 菠菜一把焯水 2-3个鸡蛋（根据你的胃容量） 口蘑洗净、控水切片 鸡蛋加料酒、营养酵母粉（没有可省略） 搅匀备用 锅中倒少量橄榄油 倒入口蘑 不要捉急翻炒 待一面上色后 翻炒一下 再煎到另一面上色 黑胡椒、少量海盐调味 焯水并控干水分的菠菜入锅 炒几下 倒入蛋液 转中小火 盖盖子焖熟即可 出锅摆盘可撒芝士粉或者干酪增加风味 我搭配的生火腿 所有的咸味都来自于它！ 你们可以根据喜好调味 无碳水的早餐 安抚一下无处安放的秋膘[吃瓜] ps：齿物香肠tuan 领券的朋友别忘了 今天最后一天哦[调皮]
芝麻菜火腿蛋开放吐司 豆乳西兰花蝴蝶面 姜黄奶 豆浆 希腊酸奶2勺和芥末籽混合拌匀 吐司复烤或者平底锅烤脆 酸奶芥末酱均匀涂抹在吐司上 放洗净并控干水分的芝麻菜 嫩蛋铺好 最后，请出今天的主角登场【巴玛火腿】 放在嫩蛋上 即可享用 芝麻菜的香气、酸奶酱的cremy 、火腿迷人的油脂，三者融为一体，味蕾得到满足！ 巴玛火腿选用75%以上血统的黑蹄猪，不加任何香料，自然发酵36个月以上，能吃出肉质本身的香气。火腿与红酒、奶酪可谓发酵美食无敌铁三角组合，搭配享用更是别有一番风味，小伙伴可以试试哦#巴玛火腿##西班牙火腿#
黑芝麻豆乳餐包 黄桃酸奶 奇异果抹茶酸奶 果蔬沙拉 念念不忘必有回响 妹妹昨晚说早上想吃妈妈做的面包 母爱泛滥的我 早上爬起来现撸的面包 一个夹牛油果酸黄瓜金枪鱼馅 另一个夹鸡蛋酱 还有小朋友要求的黄桃也安排上 我姐一边吃一边说： “喝了这杯酸奶 心情就像这个黄桃一样 乐开了花?” 一旁的哥哥只顾吃 转眼餐包就剩一个 （做了bá个）大哥承包了6个[旺柴]
做早餐的第206天 📅206/365 绿豆汤 奶酪鸡胸全麦饼 芋泥蜜桃全麦饼 还是很热 大饼卷一切 又一个有咸有甜的早上～
西瓜汁夏日必备🍉
做早餐的第198天 📅188/365 法式吐司 思慕雪 煎培根🥓蟹味菇 赴一场法式吐司的约会～ 孩子们吃甜口的 我吃咸口的 和谐共处[憨笑]
做早餐的第186天 📅186/365 北非蛋 南瓜贝果 鸡丝玉米开放式三明治 牛油果鸡蛋开放式三明治 黑咖啡☕️ 哥哥爱上拍照了 所以 这个假期 老母亲手模不定期上线😂
午饭还是下午茶？ 去年真是给本末拍了好多
啃了一下午桃子 最近可能不会再吃了😂
离开延吉之后，想念本末的各种小蛋糕小饼干
没吃晚饭的时候，千万不要翻相册[衰]
图一是去年拍摄的产品照片里最喜欢的一张了 为本末咖啡点赞
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