苦瓜炒鸡蛋

苦瓜炒鸡蛋是一道普通的家常菜 味道清苦 主要材料为苦瓜和鸡蛋 苦瓜炒鸡蛋具有补充营养 消炎降燥 健脾开胃 降糖降脂的功效 补充营养 苦瓜炒鸡蛋中含有丰富的蛋白质 能够为人体补充能量 还能均衡各营养元素 有利于人体生长发育 消炎降燥 苦瓜炒鸡蛋中苦瓜含有奎宁 奎宁是生物碱的一种 有消炎降燥的功效 对于心情起伏较大的人 吃一些苦瓜可以平缓心情 健脾开胃 苦瓜炒鸡蛋中苦瓜的苦瓜甙和苦味素能增进食欲 具有健脾开胃的功效 可用于改善食欲不佳 消化不良等情况 降糖降脂 苦瓜炒鸡蛋中含有苦瓜甙和胰岛素物质 具有良好的降血糖 血脂的作用 可用于糖尿病 高血压